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Les étapes

Consulter

et prendre conscience de notre part de responsabilité pour obtenir une meilleure qualité de vie en réalisant l'importance des blessures du passé et la capacité d'y remédier.
 

 

Apprendre

à interroger la mémoire émotionnelle afin de libérer certains blocages et améliorer ainsi l'état de santé physique et psychologique.
 

 

Réaliser

que l' on peut demeurer perturbé à propos d'un évènement du passé et qu'il est important d'amener un changement souhaitable et durable.
 

 

Devenir

soi-même selon C.G Jung, constitue le but de toute démarche psychologique. Cette connaissance de soi passe par le dialogue du moi conscient et du soi inconscient.
 
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